Berek na piłce

Zabawa rozgrzewkowa „Berek na piłce”.

Na wyznaczonym polu gry zawodnicy siedzą na piłkach. Na sygnał Trenera np. „2”, „4” zawodnicy o tych numerach reagują. „2” wstaje z piłki i trzymając ją w RR goni „4”. Gdy „4” usiądzie ponownie na piłce, „2” nie może go już złapać. Jeśli „2” złapie lub trafi piłką „4” otrzymuje punkt. Trener podaje kolejne numery.

Odmiany:

1. Zawodnicy gonią i uciekają kozłując piłkę w określony sposób przez Trenera np. kozłując PR lub LR, tocząc piłkę po ziemi PR lub LR;
2. Goniący i uciekający prowadzi piłkę przy nodze w dowolny sposób.