Dodaj do obserwowanych
Zarejestruj się
Zaloguj
coach football trening
"Tajemnicy sukcesu w piłce nożnej należy szukać w przemyślanym treningu"
Strona główna
Aktualności
Kontakt
Nasi Partnerzy
Galerie
Poznaj grę (7)
Gra bez piłki jako ważny element gry
Charakterystyka techniki i taktyki
Kształtowanie poczucia rytmu w piłce nożnej
Kodeks Etyki Piłkarskiej
Gra 1x1 we współczesnej piłce nożnej - w bronieniu
Footbag forma koordynacji
Piłka nożna halowa - futsal
Zdrowie (5)
Krioterapia
Odnowa biologiczna
Zdrowie i sprawność fizyczna zawodniczek piłki nożnej
Higiena osobista młodego piłkarza
Żywienie młodego piłkarza
Rozgrzewka (20)
Teoria rozgrzewki
Przykłady rozgrzewek
Koordynacja
Gry (53)
Pojedynki 1x1
Pojedynki 2x1
Zabawy (20)
Motoryka (10)
Charakterystyka motoryki
Szybkość - ćwiczenia
Testy szybkości
Wytrzymałość tlenowa - ćwiczenia
Technika (31)
Technika podań piłki
Technika strzału
Technika w formie gier i zabaw
Technika prowadzenia piłki
Kalendarium
Taktyka (32)
Taktyka ataku indywidualnego
Taktyka ataku zespołowego
Taktyka gry w przewadze liczbowej
Gry taktyczne/zadaniowe
Taktyczne fragmenty gry
Taktyka gry w obronie
Stałe fragmenty gry (10)
Rzuty wolne
1-4-4-2 (22)
1-4-1-4-1 (3)
1-4-3-3 (1)
Treningi, konspekty bramkarskie (16)
Konspekty zajęć treningowych (23)
Ofensywa(16)
Teoria ofensywy
Przykłady ćwiczeń
Defensywa(1)
Teoria defensywy
Przykłady ćwiczeń
Ćwiczenia dla U7 - U11 M.C.(20)
FC Barcelona jednostki treningowe (8)
Stabilizacja(3)
Teoria stabilizacji
Przykłady ćwiczeń
Polish Scouting Group
Trening indywidualny (3)
Halówka / Futsal (3)
Ćwiczenia/zagadnienia
Stabilizacja(3)
REKLAMA
REKLAMA
Uwaga. Wystąpił nieoczekiwany błąd! Prosimy spróbować później.
500
825e38ff227b36ce34d76363c757875b691dddb3
Przepraszamy. Wystąpił błąd naszego serwera
Do strony głównej
Kontakt z nami
