Zindywidualizowanie

W tego typu ćwiczeniach można opracować i stosować szeroki wachlarz opcji umoż­liwiających napastnikom wykonanie strzału do bramki w sposób natychmiastowy i sponta­niczny w zależności od pięciu istotnych aspektów taktyczno-technicznych:

1. pod różnymi kątami w stosunku do bramki,
2. używając różnych procedur technicznych strzału w zależ­ności od trasy piłki,
3. przy zastosowaniu różnych przemieszczeń ofensywnych, skośnych i prostopadłych,
4. z różnym naciskiem ze strony obrony oraz
5. z różnym wsparciem kole­gów, co determinuje możliwość wykonania dwóch opcji taktycznych: strzału lub podania do towarzysza mającego lepsze warunki do zdobycia gola.

Ćwiczenie treningowe.

Opis ćwiczenia:

Zawodnik A wykonuje krótkie prowadzenie piłki, następnie wykonuje precyzyjne podanie do współpartnera (przechodzące między słupkami).

Równocześnie zawodnik B startuje w kierunku podania, zagranej piłki i wykonuje natychmiastowy strzał w kierunku bramki.

Wariant dodatkowy ćwiczenia:

- ćwiczenie może być również wykonywane z przemieszczaniem się dwóch zawodników B i C, w takim wariancie decyduje zawodnik A, któremu współpartnerowi podać piłkę.

- zawodnik, który otrzyma piłkę od zawodnika A może zdecydować się na strzał w kierunku bramki lub podać piłkę koledze.

- kolejnym wariantem tego ćwiczenia jest udział obrońcy D. W ćwiczeniu może brać udział obrońca(D), który będzie miał za zadanie kryć napastnika, który otrzyma piłkę od zawodnika A. W tym konkretnym wypadku napastnik po przyjęciu piłki musi szybko zanalizować możliwość natychmiastowego strzału lub podania piłki do współgrającego znajdującego się po przeciwnej stronie.