Szybkie kombinacje.

Szybkie kombinacje.

Przedstawiamy schemat rozegrania dwóch szybkich akcji kombinacyjnych z lewej i prawej strony boiska.

Dokładnie zobrazuje to poniższy schemat.

Dodatkiem może być dodanie współzawodnictwa między trenującymi grupami.

Zawodnicy po wykonaniu kombinacji przesuwają się o jedno miejsce w danym schemacie, (dodatkowo z boku boiska w sektorze „A” wykonują ćwiczenie ogólnorozwojowe zadane przez Trenera).

  1. Schemat rozpoczyna bramkarz ,dokładnym podaniem (wskazanym przez Trenera) ;
  2. Zagranie na przedpole;
  3. Krótkie odegranie zwrotne;
  4. Kolejne podanie na przedpole, jeden z zawodników obiega za plecami;
  5. Krótkie odegranie do nabiegającego partnera;
  6. Oddanie celnego strzału na bramkę.

Sektor „A” – dodatkowe ćwiczenia ogólnorozwojowe dla zawodników.

Powiązana galeria:
zamknij reklamę

Komentarze

Dodaj komentarz
  • Komentator napisał
    Przypomina syl gry https://manchestercity.pl/

do góry więcej wersja klasyczna
Wiadomości (utwórz nową)
Brak nieprzeczytanych wiadomości