Ćwiczenia dla U7 - U11 M.C.(12)

Rozdział 2 - Drybling i prowadzenie piłki.

Ćwiczenie 12

Cel: prowadzenie piłki z szybką zmianą kierunku biegu

Wykonanie: 2 grupy ćwiczących ustawione naprzeciw siebie, na wprost nich ustawionych jest 6 tyczek w odległości ok. 2m od siebie. Ćwiczący prowadzą piłkę po slalomie, sposobem określonym przez trenera (prawa, lewa stopa, wewnętrzna, zewnętrzna część stopy ect.)

Sprzęt: tyczki, pachołki

Wskazówki: można zwiększyć liczbę tyczek, zmniejszyć odległość pomiędzy tyczkami, aby utrudnić zadanie.