Taktyka, gry pomocnicze i zadaniowe.

Taktyka, gry pomocnicze i zadaniowe.

Fazy gry – obrona/atak + pressing.

Gra 4x2 lub 6x3 w bocznych strefach.

Zawodnicy po wykonaniu np. pięciu podań muszą zagrać piłkę do drugiej bocznej strefy. Zawodnicy ze środkowej strefy wbiegają pressingiem raz w jedną strefę i raz w drugą. Po przejęciu piłki drużyna przejmująca ma za zadanie zagranie do drugiej bocznej strefy i przejście do bocznej strefy, gdzie nastąpiło przejęcie piłki. Dwóch/trzech zawodników z drużyny, która straciła piłkę biegnie i robi pressing w bocznej strefie, a dwóch pozostaje i aktywnie broni środkowej strefy przed zagraniami między strefami bocznymi.