Dużo ofensywy
Opis ćwiczenia.
Zawodnicy będący w środkowej strefie, ustawieni jak na rysunku. Pachoły, mur(pomarańczowe)pełnią funkcję imitacji przeciwników, którzy mają piłkę w posiadaniu(jak na rysunku).
Rozpoczyna ćwiczenie trener okrzykiem do którego z przeciwników najpierw rusza zawodnik A.
Zawodnik A ma za zadanie przejąć piłkę i uderzyć z dystansu. Po tym zadaniu, rusza skrzydłowy i wrzuca piłkę w pole karne do zawodników A i B, którzy kończą akcje strzałem.
Oczywiście wrzutki skrzydłowych, są grane na przemian, raz z lewej raz z prawej strony.
Komentarze